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南京户外拓展倾听的重要性（二）

(二)南京拓展训练中要学会积极倾听

　　(1)要抓住主要意思，不要被个别枝节所吸引。善于倾听的人总是注意分析哪些内容是主要的，哪些是次要的，以便抓住事实背后的主要意思，避免造成误解。

　　(2)要关怀、了解、接受对方，鼓励他或帮助他寻求解决问题的途径。　

　　(3)要体察对方的感觉。一个人感觉到的往往比他的思想更能引导他的行为，愈不注意人感觉的真实面，就愈不会彼此沟通。体察感觉，意思就是指将对方的话背后的情感复述出来，表示接受并了解他的感觉，有时会产生相当好的效果。

　　(4)要注意反馈。倾听别人的谈话要注意信息反馈，及时查证自己是否了解对方。你不妨这样：“不知我是否了解你的话，你的意思是……”一旦确定了你对他的了解，就要进入积极实际的帮助和建议。

　　倾听技术源自于沟通学和心理咨询技巧。建设性倾听是有效领导者的第一要素，是解决问题的有效方式，也是提升自我意识的有效工具。在南京体验式培训中培训师要与学员共同做到积极倾听，高效地完成拓展培训课程目标。

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类别：拓展训练新闻编辑：CH

本文最后更新时间: 2020-03-17 11:17:52 阅读次数: 623

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