5月8日,胶东社区近50人组成的“烟台山巨星拓展训练营”,在烟台山拓展基地进行了为期一天的拓展训练和农家乐活动,留下了一次难忘的人生体验。
胶东社区网友烟台山巨星拓展训练营,在烟台巨星文化发展有限公司两位专职教练的带领下,近50位网友分成两支队伍,通过比赛的形式进行活动。在队长和队员的共同努力下,分别给队伍起名老虎队和飞翔队,并设计了自己的队旗和队歌。
拓展训练锤炼身心毅力
英雄不论成败。在上午进行的信任背摔项目中,两个队伍的队员在教练的指挥和带领下精诚合作,互相信任,顺利的完成了背摔,每一个队员都经过了一场把自己的生命交给队友的信任大考验。在“空中断桥”项目中,每个人都要爬上高梯,走上断桥。断桥上,只可进不可退,断桥上每跨出一步,都是对自身的挑战。克服了对高空的恐惧,还要在高空行走,到达对面,然后返回,凭空跳下。
农家乐体会劳动魅力
上午活动结束后,网友在拓展基地吃到了原汁原味的农家炖菜和玉米稀饭。下午的农家乐活动极具趣味性和挑战性,“辘轳打水”环节中,老虎队和飞翔队的男队员冲在最前,勇敢的挑起一担担水按照规定路线完成任务,有的队员还连挑两担水,可以说,二三十岁的队员没有多少人真正挑过水,这次活动让队员的肩膀真切的体会了重担,飞翔队此环节获胜。农家乐的第二个项目是“推磨”,就是用石磨把玉米粒磨成玉米粉。队友要把玉米放到磨盘上的进粮眼,再由推磨手推着磨盘不停地转圈,推出来的玉米粉洒落下来,由队员收集。反复对玉米粉进行研磨,直到磨细了为止。由于快速推磨转圈,时间长了,推磨手会头晕,需要接力进行,两队队员精诚合作,顺利交接。歇人不歇磨,一桶玉米粒在半个多小时的时间就已经被磨成了粉末。玉米粒大的汗滴在一个个推磨手的脸上滚落。想想当年,在机器还不普及的时候,农民都是这样辛苦的研磨生活,我们不仅感叹劳动的美丽,更要感叹科技的魅力。在推磨环节中,飞翔队由于粮食保护得好、磨得细再次获胜。
由于基地场地维修,原计划的“小车运粮”和“谁是大力士”两个项目没能进行,但是增加了几个赋予趣味性的集体挑战项目:“集体传绳——脖子夹矿泉水瓶传递——我是最棒的口号”挑战项目,两个队伍队员共同研究怎么能以最快的速度完成。各队队员反复讨论、体验、改进传递方式。在这一轮的比赛中,老虎队各队员传递快捷,比飞翔队用时明显减少,获得了胜利。
肢体变形游戏乐翻天
经过农家乐两个力量型的训练之后,在教练的指挥下,两队队员融合到一起进行“蛋——小鸡——鸵鸟——恐龙”的肢体变形游戏。队员用身体模仿这四种动物,从蛋开始,任意两个队员“剪子、包袱、锤”一轮订输赢,赢者升级变形,然后再找“同类”决输赢,依次类推,变成恐龙的完成升级,活动最后终究会剩下一个“蛋”。伴随一声令下,场地上顿时热闹了起来,蛋和蛋、小鸡和小鸡、鸵鸟和鸵鸟、恐龙和恐龙,激烈竞争,赢的迅速升级,输的赶紧找对手,队友们乐翻了天。最后一位蛋还是产生了。这蛋究竟是谁,快到社区活动贴文中查找吧。
毕业墙上书写集体智慧
经过一天的训练,最后一项就是翻越毕业墙,每个队员都翻越这座4.2米高的毕业墙,身高不足两米的队员们在没有任何器械的情况下怎么才能翻越4.2米的高墙?这需要团队的精诚合作,更需要集体的智慧。不过网友们并没有难倒,精诚合作,快速圆满的翻越了毕业墙,究竟这毕业墙是怎么翻越的,欢迎点击进入胶东社区了解活动的详细贴文。
人在极致,难以控制,人无极致,锤炼新生,放开自我,摆脱束缚,体验真我,返璞归真。一天的训练不仅增加了参训的网友、版主、贵宾和管理员之间的了解,也是对自我的一次重新认识。活动精彩回顾已经展开,一场自我剖析的情感交流、声情并茂的图片大战正在进行中,敬请欣赏。
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