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“采菊东篱下，悠然见南山”，这是怎样的一种心境？远离尘世，悠然自得，非有意寻求，不期而遇的心情。
我们在这个现实而热闹的社会中，我们会把自己丢了，丢了自己的快乐，丢了自己的情谊，丢了自己的耐心……在繁华的都市，高频率的生活节奏，有时候我们真的会认不清自己，容易善变，迷失了方向，殊不知是哪里出了问题，面对生活、工作的压力，我们变得虚伪，不愿表露自己的情感。有时候，我们甚至想把小时候的童真拿出来，可这这只能是过去，我们只能默默承受这一切。我们会丢了自己，顺着万变的社会，我们不得不去学会适应，可是本质还是依旧，最终还是渴望简单随和的生活，偶尔放纵，去做真实的自己。
顺应着社会的需要， 拓展训练—体验式培训应运而生。我们在面对节奏飞快的工作氛围和人际复杂的社会氛围，往往会造成很多社会人的思想保守、情绪焦躁、精神压抑、更为严重的很多人承受不了压力会作出极端的行为。丢了自己，记得收拾好自己的心情，通过 拓展训练，把自己捡回来，在轻松娱乐的环境中完成任务，在任务中，进行一次“心”的洗礼，改变自己的心情与精神更好的去拥抱明天的生活。
南京ADD拓展培训公司——丢了自己，记得把自己捡回来。去体验拥抱“南山”的感觉，让自己的生活归于平静，因为“宁静”才能“致远”！
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